От кои храни можем да сме алергични

алергични храни

Хранителни алергии се наричат състояния на организма, при които той реагира негативно към храната, който поглъщаме. Основните признаци на алергични реакции са сърбеж, кожни обриви, затруднено дишане, подутини на езика. Повечето от хранителните алергии се […]

Износване на тазобедрената става

тазобедрената става

Коксартроза е дегенеративно заболяване, което води до различна степен на увреда и унищожаване  на ставния хрущал, конкретно на тазобедрената става. Тя може да бъде едностранна или двустранна. Най-честата причина за коксартроза сред младите е вродената дисплазия на […]

Йога или спорт

йога или спорт

Много хора подхождат към йога с недоверие и я смятат за прекалено бавна, лесна и ексцентрична. Други са с идеята, че йога изисква феноменална гъвкавост и без да могат да се завържат на възел няма […]

Как и защо дебелеем

отслабване

Отслабване – една дума, която запълва голяма част от мислите на повечето жени по земното кълбо. Все по-често чуваме и за мъже, които се „борят с килограмите“. Има ли някаква надежда? Пролет е… Или поне […]