Лесни упражнения за добър тонус

лесни упражнения

Предлагаме ви няколко лесни  упражнения, които можете да направите по всяко време, но най-добре сутрин. Утринната гимнастика е важна част от здравословния начин на живот. Но е толкова трудно да започнем – трябва да станем […]

Хобито, активност за душата

Хоби

Всеки човек се нуждае от материални придобивки, за да оцелее. Запитайте се, вие доволни ли сте само да оцелявате, а не да живеете пълноценно и щастливо? Активността, която вие можете да прибавите към рутината си, […]

Домашна паста за зъби с кокосово масло и мента

домашна паста за зъби с кокосово масло

Зъболекарите, често ни препоръчват да си мием зъбите редовно. Дали обаче с тази паста за зъби, с която разполагаме ни помага или по-скоро ни вреди на организма? Повечето пасти за зъби се оказват токсични, защото […]

Здраве за зъбите

Здраве за зъбите

Здраве за зъбите, това е нещото, на което не обръщаме много внимание. Съществуват редица заболявания, затова трябва да бъдем информирани и да се грижим добре за здравето си. В тази статия ще отговорим на някои от […]