Домашна паста за зъби с кокосово масло и мента

домашна паста за зъби с кокосово масло

Зъболекарите, често ни препоръчват да си мием зъбите редовно. Дали обаче с тази паста за зъби, с която разполагаме ни помага или по-скоро ни вреди на организма? Повечето пасти за зъби се оказват токсични, защото […]

Избор на хляб

Избор на хляб

„Ние сме това, което ядем!„, затова е много важно да изберем правилния хляб с който да се храним. Освен въглехидратите, които използваме за енергия, хлябът ни доставя още протеини, витамини от В групата, както и […]

За ползите от броколито

броколи

Броколито е един от най-полезните зеленчуци за  нашето здраве, тъй като е идеална добавка. Ползите от броколи се получават от съдъържащите се в него много важни химически вещества, които поддържат тялото, противовъзпалителни хранителни вещества, подкрепящи […]

Фитнеса през женските очи

фитнеса за жени

Модерната жена трябва да посещава фитнеса. По няколко причини: На първо място – това е най-спестяващият време начин да се грижим за стегнати дупенца и бюстове, плоски коремчета и цялостен физически тонус. Второ – не […]